Вікові зміни шкіри – це те, з чим рано чи пізно, стикається кожна жінка. Безумовно, ці зміни кілька фрустріруют, але все ж, не варто впадати у відчай. Сучасні косметологічні методики, правильно підібраний домашній догляд, здоровий спосіб життя, – все це дозволить вам залишатися на висоті протягом довгих років. Звичайно ж, при появі перших ознак старіння, таких як перші зморшки, тьмяність шкіри обличчя, зниження тургору, багато дівчат біжать в косметологічні кабінети і отримують жадані ін’єкції, які значно покращують становище. Але все ж, варто розуміти, що ін’єкції точно підходять не всім, у будь-яких препаратів і філерів є протипоказання, та й в цілому, уколи – це досить боляче і, при цьому, досить дорого. Чи можна зберегти молодість без ін’єкцій?

Краса і молодість без уколів: як?

Насправді, уколи, все ж – не панацея. Неможливо вести нездоровий спосіб життя, не доглядати за собою, а потім отримати в косметологічному кабінеті жадану ін’єкцію і перевтілитися в свіжу красуню. А грамотний догляд за собою дозволить обійтися і без уколів. Як саме?

Слідкуйте за своїм становищем під час нічного сну. Якщо ви спите на животі, сховавши в подушку, не дивуйтеся, що одного разу після пробудження складки на обличчі не захочуть розгладжуватися. На жаль, сон особою в подушку провокує виникнення досить глибоких зморшок. Якщо спати на спині вам категорично незручно, купіть хоча б шовкові наволочки ─ тертя від них менше, ніж від бавовни.
Для того, щоб шкіра залишалася красивою і свіжою, дуже важливо правильно і збалансовано харчуватися. Обов’язково відмовтеся від строгих обмежень в їжі і дієт, які обіцяють швидке скидання ваги. Агресивні «голодні» дієти з наступним швидким набором ваги – вірний шлях до втрати щільності і пружності шкіри. Якщо ви хочете скинути зайву вагу, то варто, безумовно, переглянути свій раціон, але не настільки радикально. Досить знизити вживання простих вуглеводів, смаженого, солодкого, жирного, алкоголю і переключитися на продукти з високим вмістом білка, вітаміну С і цинку – вони стимулюють синтез колагену і добре впливають на стан шкіри. Їжте побільше свіжих овочів і фруктів. Пийте побільше води. Ми не закликаємо переходити на монораціон з приготованих на пару курячих грудок! Просто додайте, наприклад, жменю підсмажених пророщених насіння пшениці в обідній салат. А ще, не забувайте про корисні жири – наприклад про жирну рибу, оливкова і льняне масло.
Не забувайте про якісний домашній догляд. Регулярний і якісний догляд в домашніх умовах працює набагато краще ін’єкцій, які робляться час від часу.
Спробуйте апаратні процедури: вони досить болючі, ефективні і є відмінною заміною ін’єкцій у косметолога. Наприклад, безін’єкційна мезотерапія обіцяє той же ефект, що і інвазивна, тільки без болю і періоду реабілітації, який характерний для класичної мезотерапії. Для неівазівной мезотерапії косметолог підбирає спеціальний живильний коктейль (він складається індивідуально, під потреби вашої шкіри), який завдає на проблемну область (зі зморшками, акне, пігментними плямами) і обробляє її апаратом, за допомогою якого коктейль проникає глибоко в шкіру. Ефект приголомшливий: шкіра вирівнюється, зморшки розгладжуються, колір шкіри стає більш здоровим, загальний вигляд обличчя – більш свіжим. Апарат також вибирається фахівцем в залежності від показань. Є й інші апаратні процедури для особи: масажі, мікроструми, процедури з участю лазера, наприклад, карбоновий пілінг, який і пори чистить, і сприяє природному відновленню шкіри.