Струнка фігура – це справжня мрія багатьох дівчат і жінок, а ще – це ознака краси, який навряд чи можна ігнорувати. Природно, домогтися стрункої фігури при належних зусиллях може практично будь-яка дівчина, тільки якщо наявність зайвої ваги не пов’язане з проблемами зі здоров’ям. Втім, стрункість і оптимальну вагу – це ще не все. Напевно ви в курсі про поняття skinny fat – наявності жиру навіть при цілком струнку фігуру. А ще після різкого схуднення багато дівчат стикалися з тим, що шкіра втратила колишню пружність. Про те, як боротися з в’ялістю шкіри, ми б і хотіли поговорити в цій статті.
В’яла шкіра тіла: як правильно боротися?
В цілому, в’ялість шкіри може бути спровокована багатьма чинниками. Наприклад, це може бути гормональний збій, недавня вагітність і пологи. Різке схуднення також може погіршити стан шкіри. Втративши наповнення, вона повисає вкладками, стає млявою, сухий і в’ялою. І, якщо в одязі все це може виглядати цілком пристойно, то купальник в таких умовах надіти – вельми проблематично. Особливо страждає епідерміс в місцях найбільшого розтягування: на стегнах, молочних залозах, животі, верхньої частини рук, сідницях, шиї, подлопаточной зоні. Ці зони дійсно проблемні.
Люди, що зіштовхуються з різкою втратою маси тіла, відзначають, що жирові відкладення йдуть нерівномірно. Наприклад, плечі і передпліччя можуть схуднути, при цьому живіт і стегна збережуть значний обсяг. Жирова тканина поступово втрачає контакт з м’язами і повисає у вигляді неестетичного «фартуха» з зморщився, позбавленої тонусу шкіри. У деяких випадках, при наявності такого “фартуха” потрібно абдоминопластика – пластика живота, яка має на увазі надрізання і видалення “зайвої” шкіри. Але, втім, лягати під ніж зовсім необов’язково, є ефективні методики, на які можна піти з меншими втратами.
При вираженому обвисання шкіри заходи потрібно приймати негайно. Причому найкраще підключати не один спосіб, а відразу кілька: так ви помітите найбільш швидкий і значний результат. Для поліпшення зовнішнього вигляду підійдуть клінічні, салонні або домашні процедури. Не варто забувати і про правильне харчування і помірні фізичні навантаження. Вибір залежить від стану епідермісу, ступеня схуднення і індивідуального стану пацієнта.
Вирішити проблему допоможуть:
- оперативні втручання;
- мезотерапія;
- Стек гілок ліфтинг;
- апаратні процедури;
- обгортання: вони підтягують, зволожують, живлять шкіру;
- скраби, які сприяють швидкому відновленню шкіри;
- креми і сироватки: їх важливо використовувати в домашніх умовах;
- гімнастика, заняття в тренажерному залі;
- масаж: важливо, щоб сеанси проводилися регулярно;
- тягне білизну, яке сприяє стягуванню шкіри, при цьому, заодно коригує фігуру візуально.
У домашніх умовах найкраще робити скраби, пілінги, обгортання: причому робити їх регулярно, не лінуючись. Всі ці процедури сприяють оновленню шкіри: таким чином, ви простімуліруете її природне відновлення і результати не змусять довго себе чекати. Не забувайте про масажі: саме вони дозволяють зробити шкіру красивою і пружною в досить стислі терміни.
Якщо ж говорити про салонних процедурах, то краще за все звернутися до апаратних методик, яких існує досить багато. Апаратні методики допоможуть підтягнути силует, зроблять шкіру більш щільною, пружною і еластичною, прискорять природне оновлення клітин і стимулюють вироблення колагену. А ще, вони здорово підсилюють лімфодренаж і, якщо у вас є потреба в подальшому схудненні, то це дуже допоможе. Помітний ефект дає вакуумний масаж з перепадами тиску. Непогано працюють і ультразвукові масажі. Вибір методу залежить від конкретного випадку: довірте цей момент вашому косметолога.
Залишити відповідь